Blog Research API Download App
Ютяо

Ютяо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (50 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
550
калории
10
белки
62.5
углеводы
30
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
550
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 30 g 38%
Насыщенные Жиры 5 g 25%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 750 mg 32%
Общие Углеводы 62.5 g 22%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 2.5 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 50 mg 3%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 125 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.6%
7.1%
48.2%
Жиры: 270 cal (48.2%)
Белки: 40 cal (7.1%)
Углеводы: 250 cal (44.6%)

About Ютяо

Ютяо - популярная китайская пожареная в глубоком жире палочка из теста, часто употребляемая в качестве завтрака или перекуса. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, вода и соль, эти золотисто-коричневые полоски невероятно универсальны. Традиционно присутствующие в китайской кухне, их можно подавать с соевым молоком, кашей или даже употреблять самостоятельно. Хотя ютяо наружу хрустящий и внутри мягкий, его лучше употреблять в умеренном количестве из-за процесса жарки, который добавляет дополнительные калории. Прекрасный выбор для вкусного начала дня, ютяо по-настоящему воплощает душу китайской культуры уличной пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.