Blog Research API Download App
Йомари

Йомари

Dessert

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
473.2
калории
9.5
белки
94.6
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 94.6 g 34%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 31.5 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 157.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

77.6%
7.8%
14.6%
Жиры: 71 cal (14.6%)
Белки: 38 cal (7.8%)
Углеводы: 378 cal (77.6%)

About Йомари

Йомари - это традиционные непальские пельмени, часто наполненные восхитительной смесью тертого кокоса, джаггери и специй. Происходящие из общины неваров в Катманду Долине, эти мягкие паровые угощения демонстрируют богатые вкусы непальской кухни. Изготовленный из рисовой муки, Йомари не содержит глютена, что делает его здоровой альтернативой для тех, кто имеет диетические ограничения. В то время как начинка из кокоса придает естественную сладость и полезные жиры, ее лучше употреблять умеренно из-за содержания сахара в джаггери. Идеальное лакомство для праздничных случаев, Йомари – это вкусное, уникальное лакомство, захватывающее суть кулинарного наследия Непала!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.