1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 94.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 126.2 mcg | 631% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About йогурт с топпингами
Йогурт с топпингами - это восхитительное и универсальное угощение, сочетающее в себе кремовый йогурт, богатый пробиотиками, с вашим выбором вкусных добавок. Завоевавший популярность в различных культурах, этот десерт объединяет элементы средиземноморской, азиатской и даже североамериканской кухни. Представьте себе основу из нежного, кисловатого йогурта, украшенную свежими фруктами, хрустящим гранолой и капелькой меда. Это не только насыщающая закуска, но и источник питательных веществ - кальция, витаминов и клетчатки. В то время как шоколадные чипсы и сиропы могут добавить сладости, у вас есть возможность создать версию, основанную на заботе о здоровье, сделав йогурт с топпингами идеальным сочетанием вкуса и благополучия. Насладитесь чашкой сегодня!
