Blog Research API Download App
Йогурт с подсолнечными семечками

Йогурт с подсолнечными семечками

Snack

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
320.0
калории
12.8
белки
24
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 16.0 mg 5%
Натрий 112.0 mg 4%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 16.0 g
белки 12.8 g 25%
Витамин D 128.0 mcg 640%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

33.0%
17.6%
49.5%
Жиры: 144 cal (49.5%)
Белки: 51 cal (17.6%)
Углеводы: 96 cal (33.0%)

About Йогурт с подсолнечными семечками

Йогурт с семечками подсолнечника - восхитительное сочетание, объединяющее кремообразный, кисловатый йогурт и приятный хруст обжаренных семечек подсолнечника. Возникшее в средиземноморских кухнях это вкусное угощение добавляет питательный акцент к вашему дню. Богатый белком и пробиотиками, йогурт поддерживает здоровье кишечника, в то время как семечки подсолнечника добавляют витаминов, минералов и полезных жиров. Вместе они создают идеальное сочетание вкуса и питательности, делая Йогурт с семечками подсолнечника идеальным выбором для полезного завтрака или насыщенной закуски. Наслаждайтесь благами сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.