1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 17.6 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About йогурт с клубникой и гранолой
Йогурт с клубникой и гранолой - вкусное и питательное лакомство, сочетающее в себе кремовый йогурт, свежие клубники и хрустящую гранолу. Это восхитительное сочетание берет свое начало из средиземноморской кухни, где йогурт является основным продуктом. Наполненный пробиотиками, он способствует здоровью кишечника, тогда как клубника добавляет взрыв антиоксидантов и натуральную сладость. Гранола обеспечивает клетчатку и полезные жиры, делая его насыщающим закуской или завтраком. С его яркими цветами и текстурами, это блюдо не только удовлетворяет ваш вкус, но и питает ваш организм. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и пользы для здоровья с каждой ложкой!
