1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 28.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 18.9 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About йогурт с семенами граната
Йогурт с гранатовыми семечками - это яркое и освежающее лакомство, сочетающее в себе кремовый йогурт с сочным хрустом гранатовых семечек. Исходящий из блюд средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо не только лопается от вкуса, но и обладает множеством полезных свойств. Богатый пробиотиками, йогурт способствует здоровью кишечника, в то время как гранатовые семечки обогащены антиоксидантами и витаминами, укрепляя ваш иммунитет. Низкокалорийный, но богатый питательными веществами, это идеальная безвредная закуска или завтрак. Насладитесь этим вкусным сочетанием и наслаждайтесь гармонией вкуса и благополучия!
