1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 12.6 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.3 mg | 1% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Иогурт с оливковым маслом и мятой
Йогурт с оливковым маслом и мятой - это освежающее, кремовое блюдо, которое красиво демонстрирует средиземноморские вкусы. Это простое, но элегантное сочетание включает в себя богатый йогурт, политый высококачественным оливковым маслом и украшенный свежей мятой. Укорененное в кулинарии Ближнего Востока, это блюдо предлагает чудесный баланс терпкого и землистого вкусов. Богатый пробиотиками, йогурт поддерживает здоровье кишечника, в то время как оливковое масло содержит здоровые для сердца жиры и антиоксиданты. Идеально подходит как закуска, намазка или гарнир, Йогурт с оливковым маслом и мятой не только радует вкусовые рецепторы, но и способствует оздоровлению в каждом кусочке.
