йогурт с смесью ягод и гранолой

йогурт с смесью ягод и гранолой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
7.1
белки
29.4
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 82.4 mg 3%
Общие Углеводы 29.4 g 10%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 17.6 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.3%
16.0%
17.7%
Жиры: 31 cal (17.7%)
Белки: 28 cal (16.0%)
Углеводы: 117 cal (66.3%)

About йогурт с смесью ягод и гранолой

Йогурт с смесью ягод и гранолой - это восхитительное и яркое блюдо, которое сочетает в себе кремовый йогурт с разнообразными сочными ягодами, такими как клубника, голубика и малина, все это украшено хрустящей гранолой. Это освежающее угощение черпает вдохновение из различных кухонь, предлагая идеальное сочетание вкусов и текстур. Наполненный антиоксидантами из ягод, пробиотиками из йогурта и клетчаткой из гранолы, это питательный вариант для завтрака или перекуса. Насладитесь естественной сладостью и зарядите свой день приятным миксом, который утоляет и питает!