Йогурт с травами и специями

Йогурт с травами и специями

Snack

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
9.5
белки
11.0
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 11.0 g 4%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 7.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

35.4%
30.6%
34.0%
Жиры: 42 cal (34.0%)
Белки: 38 cal (30.6%)
Углеводы: 44 cal (35.4%)

About Йогурт с травами и специями

Йогурт с травами и специями - это восхитительное сочетание кремового йогурта, пропитанного ароматными травами и яркими специями. Происходящее из средиземноморской и ближневосточной кухонь, это блюдо объединяет ингредиенты, такие как свежий укроп, мята, чеснок и слегка острый перчик, создавая взрыв вкуса при каждом кусочке. Богатый пробиотиками для здоровья кишечника и низкокалорийный, он представляет собой питательную альтернативу тяжелым соусам. Идеально подходит в качестве соуса, заправки или пикантного гарнира, Йогурт с травами и специями добавляет освежающий штрих ваши питательные привычки. Наслаждайтесь яркими вкусами и преимуществами уже сегодня!