1 serving (245 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.7 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 14.6 mg | 4% | |
| Натрий | 145.6 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 43.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 4.9 g | 17% | |
| Сахара | 24.3 g | ||
| белки | 9.7 g | 19% | |
| Витамин D | 48.5 mcg | 242% | |
| Кальций | 194.2 mg | 14% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 291.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Йогурт с гранолой и ягодным компотом - вкусное и питательное блюдо, которое объединяет нежный йогурт, хрустящую гранолу и яркий ягодный компот. Это восхитительное угощение имеет различные кулинарные корни, отмечая свежие, полезные ингредиенты. Богатый пробиотиками йогурт способствует здоровью кишечника, а гранола добавляет клетчатку и энергию, делая это идеальным завтраком или перекусом. Покрытый сладко-кислым ягодным компотом, богатым антиоксидантами, это сочетание дарит баланс вкуса и пользы. Наслаждайтесь этим безвинным наслаждением, богатым вкусом и питательностью, в любое время дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.