Blog Research API Download App
Йогурт с гранолой и ягодным компотом

Йогурт с гранолой и ягодным компотом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
291.3
калории
9.7
белки
43.7
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
291.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 4.9 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 14.6 mg 4%
Натрий 145.6 mg 6%
Общие Углеводы 43.7 g 15%
Пищевые Волокна 4.9 g 17%
Сахара 24.3 g
белки 9.7 g 19%
Витамин D 48.5 mcg 242%
Кальций 194.2 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

58.1%
12.9%
29.0%
Жиры: 87 cal (29.0%)
Белки: 38 cal (12.9%)
Углеводы: 174 cal (58.1%)

About Йогурт с гранолой и ягодным компотом

Йогурт с гранолой и ягодным компотом - вкусное и питательное блюдо, которое объединяет нежный йогурт, хрустящую гранолу и яркий ягодный компот. Это восхитительное угощение имеет различные кулинарные корни, отмечая свежие, полезные ингредиенты. Богатый пробиотиками йогурт способствует здоровью кишечника, а гранола добавляет клетчатку и энергию, делая это идеальным завтраком или перекусом. Покрытый сладко-кислым ягодным компотом, богатым антиоксидантами, это сочетание дарит баланс вкуса и пользы. Наслаждайтесь этим безвинным наслаждением, богатым вкусом и питательностью, в любое время дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.