Blog Research API Download App
Йогурт с гранолой и абрикосами

Йогурт с гранолой и абрикосами

Breakfast

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
235.3
калории
9.4
белки
35.3
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
235.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 94.1 mg 4%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 17.6 g
белки 9.4 g 18%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

60.9%
16.2%
22.9%
Жиры: 53 cal (22.9%)
Белки: 37 cal (16.2%)
Углеводы: 141 cal (60.9%)

About Йогурт с гранолой и абрикосами

Йогурт с гранолой и абрикосами - восхитительное полезное лакомство, объединяющее кремовый йогурт, хрустящую гранолу и сладкие, кислые абрикосы. Это восхитительное блюдо вдохновлено средиземноморской кухней, где ценятся свежие ингредиенты. Благодаря пробиотикам из йогурта, оно улучшает работу кишечника, а гранола добавляет аппетитный хруст и обеспечивает клетчатку. Сушеные абрикосы придают брызги натуральной сладости и важные витамины. Идеальный завтрак или насыщенная закуска, Йогурт с гранолой и абрикосами - это питательный выбор, приносящий удовольствие. Насладитесь им в любое время дня для сбалансированной и оздоравливающей поддержки!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.