1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 94.6 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 31.5 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Йогурт с фруктовым джемом
Йогурт с фруктовым джемом - это восхитительное сочетание нежного йогурта и сочных фруктовых джемов, идеальное для питательного перекуса или завтрака. Возникшее из различных кулинарных традиций, оно сочетает в себе кислоту йогурта и сладость джемов из настоящих фруктов. Наполненный пробиотиками, этот десерт поддерживает здоровье кишечника, обеспечивая дозу витаминов и антиоксидантов от фруктов. Хотя это вкусное удовольствие, будьте внимательны к добавленным сахарам в некоторых джемах. Наслаждайтесь этим полезным угощением, которое сбалансировано между вкусом и пользой в каждой ложке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
