1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 15.8 mg | 5% | |
| Натрий | 110.4 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 28.4 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 78.9 mcg | 394% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Йогурт с фруктами и гранолой - вкусное и питательное удовольствие, сочетающее в себе кремовый йогурт, свежие сезонные фрукты и хрустящую гранолу. По происхождению из различных кулинарных традиций, это полезное блюдо идеально балансирует вкусы и текстуры. Благодаря пробиотикам в йогурте оно поддерживает здоровье кишечника, а фрукты добавляют натуральную сладость и важные витамины. Гранола обогащает пищевле волокнами и полезными жирами, делая его удовлетворительным выбором для завтрака или перекуса. Наслаждайтесь этим деликатесом без вины, который одинаково полезен для вашего организма и ваших вкусовых рецепторов!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.