Йогурт с конфитюром

Йогурт с конфитюром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
238.1
калории
7.9
белки
31.7
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.9 mg 5%
Натрий 95.2 mg 4%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 28.6 g
белки 7.9 g 15%
Витамин D 79.4 mcg 397%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

58.9%
14.7%
26.4%
Жиры: 56 cal (26.4%)
Белки: 31 cal (14.7%)
Углеводы: 126 cal (58.9%)

About Йогурт с конфитюром

Йогурт с конфитюром - это восхитительное угощение, сочетающее в себе нежный, сливочный йогурт с сочным фруктовым вареньем. Изначально появившись в традиционной европейской кухне, это роскошное, но полезное блюдо объединяет терпкий вкус йогурта и сладость конфитюра, обычно приготовленного из свежих спелых фруктов. Наполненный пробиотиками, йогурт способствует здоровью кишечника и улучшает пищеварение, в то время как конфитюр добавляет взрыв вкуса и намек на естественную сладость. Наслаждайтесь им как питательным завтраком или удовлетворяющим перекусом, радуя свои вкусовые рецепторы и одновременно питая свое тело!