Йогурт с корицей

Йогурт с корицей

Breakfast

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
12.6
белки
23.7
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 94.6 mg 4%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 18.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

50.6%
26.9%
22.6%
Жиры: 42 cal (22.6%)
Белки: 50 cal (26.9%)
Углеводы: 94 cal (50.6%)

About Йогурт с корицей

Йогурт с корицей - восхитительное сочетание кремообразного, кислого йогурта с теплыми ароматными нотками корицы. Это полезное лакомство происходит из различных кухонь по всему миру, особенно в странах Ближнего Востока и Средиземноморья, где йогурт является основным продуктом. Богатый пробиотиками, йогурт способствует здоровью желудочно-кишечного тракта и улучшает пищеварение, а корица обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Вместе они создают питательный перекус, который удовлетворяет желания на сладкое без вреда для фигуры. Наслаждайтесь им самостоятельно, с добавлением фруктов или в качестве полезного десерта - йогурт с корицей - вкусный способ питать тело!