1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 94.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 14.1 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Йогурт с хлопьями
Йогурт с хлопьями - вкусное и питательное блюдо, сочетающее кремовый йогурт с хрустящими хлопьями. По происхождению из различных кухонь, это универсальное блюдо пользуется популярностью во всем мире. Йогурт, богатый пробиотиками, способствует здоровью кишечника, а хлопья добавляют клетчатку и важные питательные вещества. Вы можете настроить его добавлением фруктов и орехов для дополнительного буста. Идеально для завтрака или здорового перекуса, Йогурт с хлопьями - прекрасный способ зарядиться энергией на целый день, предлагая как вкус, так и питательность в каждом кусочке. Наслаждайтесь идеальным балансом вкусов и текстур!
