йогурт с авокадо и манго

йогурт с авокадо и манго

Snack

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
7.1
белки
25.9
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 5.9 mg 1%
Натрий 58.8 mg 2%
Общие Углеводы 25.9 g 9%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 21.2 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

50.3%
13.8%
35.9%
Жиры: 73 cal (35.9%)
Белки: 28 cal (13.8%)
Углеводы: 103 cal (50.3%)

About йогурт с авокадо и манго

Йогурт с авокадо и манго - это освежающее и питательное удовольствие! Это яркое блюдо сочетает в себе кремовый йогурт, богатый авокадо и сладкие, сочные манго, объединяя в себе ароматы латиноамериканской и карибской кухонь. Наполненный полезными жирами из авокадо и пробиотиками из йогурта, он поддерживает здоровье пищеварительной системы, обеспечивая богатый источник витаминов A и C. Идеально подходит в качестве закуски, завтрака или десерта, это блюдо не только вкусное, но и безмятежное удовольствие, которое вам понравится. Наслаждайтесь кремовым, фруктовым благодатным полезным веществом, которое поднимает ваше здоровье и удовлетворяет ваш вкус!