1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 9.6 mg | 3% | |
| Натрий | 384.2 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 19.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.0 g | 3% | |
| Сахара | 7.7 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 9.6 mcg | 48% | |
| Кальций | 192.1 mg | 14% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 240.2 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп с йогуртом
Суп из йогурта - освежающее и питательное блюдо, происходящее из разнообразных кухонь Ближнего Востока и Средиземноморья. Этот восхитительный суп сочетает в себе кремовый йогурт с свежими овощами, такими как огурцы и травы, часто дополненный капелькой лимона для пикантной нотки. Он является отличным источником белка и пробиотиков, способствуя здоровью кишечника и пищеварению. Несмотря на невысокое содержание калорий, его уникальный вкус делает его насыщенным выбором для любого приема пищи. Наслаждайтесь им охлажденным в жаркий день или теплым для уютного, утешительного лакомства. Обнаружьте идеальное сочетание вкуса и питательности с Супом из йогурта!
