йогуртовый коктейль

йогуртовый коктейль

Beverage

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
145.6
калории
5.8
белки
24.3
углеводы
2.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
145.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.9 g 3%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.7 mg 3%
Натрий 97.1 mg 4%
Общие Углеводы 24.3 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 19.4 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 77.7 mcg 388%
Кальций 194.2 mg 14%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

66.3%
15.8%
17.8%
Жиры: 26 cal (17.8%)
Белки: 23 cal (15.8%)
Углеводы: 97 cal (66.3%)

About йогуртовый коктейль

Йогуртовый коктейль - это кремовое и освежающее смешанное лакомство, сделанное из плотного йогурта, свежих фруктов и капли меда. По происхождению из различных культур, это популярное угощение во многих кухнях, особенно в Индии и на Ближнем Востоке. Наполненный пробиотиками, он отлично подходит для здоровья кишечника и полон важных витаминов. С естественной сладостью и яркими вкусами йогуртовый коктейль не только удовлетворяет ваши желания, но и питает ваш организм. Наслаждайтесь им как питательным завтраком или вкусным перекусом после тренировки - прекрасно полезно, не жертвуя вкусом!