Blog Research API Download App
Протеиновый коктейль с йогуртом

Протеиновый коктейль с йогуртом

Snack

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
144.2
калории
19.2
белки
14.4
углеводы
1.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
144.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.9 g 2%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 9.6 mg 3%
Натрий 96.2 mg 4%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 9.6 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 96.2 mcg 481%
Кальций 192.3 mg 14%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 288.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

38.0%
50.7%
11.3%
Жиры: 17 cal (11.3%)
Белки: 76 cal (50.7%)
Углеводы: 57 cal (38.0%)

About Протеиновый коктейль с йогуртом

Протеиновый коктейль с йогуртом - это вкусное и питательное сочетание, объединяющее нежный йогурт, свежие фрукты и протеиновый бустер для насыщенной закуски или замены приема пищи. Изначально появившийся в здоровых средиземноморских диетах, этот коктейль насыщен пробиотиками, поддерживающими здоровье кишечника, и важными витаминами, питающими ваш организм. Благодаря полезным свойствам нежирного йогурта коктейль богат кальцием и протеином, помогая вам чувствовать себя дольше насыщенным. Наслаждайтесь им после тренировки или в качестве вдохновляющего перекуса днем, без чувства вины и с насыщенным вкусом. Разрешите себе пробовать Протеиновый коктейль с йогуртом сегодня и поддерживайте свое тело вкусным способом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.