Йогуртный пудинг

Йогуртный пудинг

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (227 grams) contains 191 calories, 7.6 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 36.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.7
калории
7.6
белки
36.1
углеводы
2.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (227g)
Калории
190.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.3 g 2%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0.3 g
Холестерин 6.8 mg 2%
Натрий 111.2 mg 4%
Общие Углеводы 36.1 g 13%
Пищевые Волокна 2.5 g 8%
Сахара 26.6 g
белки 7.6 g 15%
Витамин D 109.0 mcg 545%
Кальций 238.3 mg 18%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 429.0 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.9%
15.5%
10.6%
Жиры: 20 cal (10.6%)
Белки: 30 cal (15.5%)
Углеводы: 144 cal (73.9%)

About Йогуртный пудинг

Иогуртовый паффит - вкусное и питательное лакомство, происходящее из французской кухни. Это восхитительное блюдо состоит из слоев кремового йогурта, свежих фруктов и хрустящего гранолы, создавая идеальное сочетание вкусов и текстур. Богатый пробиотиками, он способствует здоровью кишечника и является отличным источником белка, что делает его фантастическим вариантом для завтрака или перекуса. С яркими цветами и настраиваемыми ингредиентами иогуртовый паффит не только удовлетворяет вашу сладкую потребность, но и питает ваш организм необходимыми питательными веществами. Насладитесь полезным изыском уже сегодня!