1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.8 mg | 7% | |
| Натрий | 111.1 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.1 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 127.0 mcg | 635% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 381.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Натуральный йогурт
Натуральный йогурт - это кремовое, вкусное удовольствие, созданное из простых, полезных ингредиентов - просто молоко и живые культуры. Исходя из древних пищеварительных традиций, это универсальное лакомство празднуется в кулинарии по всему миру. Богатый пробиотиками, натуральный йогурт поддерживает здоровье кишечника и повышает иммунитет, при этом содержит мало жира и много белка. Наслаждайтесь им сам по себе, как освежающей основой для смузи или в сочетании с фруктами и орехами в качестве питательной закуски. Поднимите свою заботу о здоровье с натуральным йогуртом, где вкус переплетается с здоровьем в каждой ложке!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
