Blog Research API Download App
Соус из йогурта, майонеза, укропа и огурцов

Соус из йогурта, майонеза, укропа и огурцов

Sauce

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.9 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.5
калории
7.1
белки
11.8
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
283.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.6 mg 7%
Натрий 708.7 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 7.1 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 189.0 mg 14%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 354.3 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.4%
9.9%
73.8%
Жиры: 212 cal (73.8%)
Белки: 28 cal (9.9%)
Углеводы: 47 cal (16.4%)

About Соус из йогурта, майонеза, укропа и огурцов

Соус "Йогуртно-майонезно-укропный с огурцом" - это освежающее и кремовое приправа, сочетающая терпкий йогурт и богатый майонез с хрустящими огурцами и ярким вкусом свежего укропа. Поначалу из Средиземноморья, этот соус служит в качестве восхитительного дополнения к жареным мясным блюдам, салатам и овощам. Наполненный пробиотиками из йогурта, он поддерживает здоровье кишечника, а укроп добавляет всплеск антиоксидантов. С более низким содержанием калорий по сравнению с традиционными майонезных соусами, это безвинное способ поднять уровень ваших блюд. Универсальный, легкий и насыщенный вкусом, этот соус стоит попробовать для любого заботливого о здоровье любителя еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.