Легкий йогурт

Легкий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
9.5
белки
23.7
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 18.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

67.7%
27.1%
5.1%
Жиры: 7 cal (5.1%)
Белки: 38 cal (27.1%)
Углеводы: 94 cal (67.7%)

About Легкий йогурт

Йогурт Лайт - это восхитительно кремовый продукт с низким содержанием калорий, созданный из свежих, натуральных ингредиентов. Пошедший из сердца средиземноморской кухни, он сочетает в себе терпкое благоухание йогурта с легким, освежающим штрихом. Наполненный пробиотиками, йогурт Лайт поддерживает здоровье вашего пищеварительного тракта, обеспечивая важные питательные вещества, такие как кальций и белок. Без добавленного сахара и с минимальным содержанием калорий, он является идеальной закуской для заботливых о здоровье людей. Разрешите себе насладиться без внутреннего укора и наслаждайтесь полезным вкусом йогурта Лайт, где встречаются вкус и благополучие!