Греческий йогурт

Греческий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
157.7
калории
15.8
белки
9.5
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
157.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 9.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.3 g
белки 15.8 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 173.5 mg 13%
Железо 0 mg 0%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

35.1%
58.3%
6.6%
Жиры: 7 cal (6.6%)
Белки: 63 cal (58.3%)
Углеводы: 38 cal (35.1%)

About Греческий йогурт

Греческий йогурт - это восхитительно густой и кремообразный греческий йогурт, созданный из высококачественного молока, живых пробиотиков и без искусственных добавок. Пошедший из богатых кулинарных традиций Греции, он приносит вкус Средиземноморья к вашему столу. Полный белка и полезных бактерий, греческий йогурт поддерживает здоровье кишечника и идеально подходит для сбалансированного питания. Будь то употребленный сам по себе, приправленный свежими фруктами или взбитый в смузи, это вкусный, питательный выбор, который питает ваш организм — без лишнего сахара. Ощутите благотворное воздействие греческого йогурта прямо сегодня!