1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 78.9 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Йогуртовый Гранола чашка с черникой
Иогуртно-гранолевый паффин с черникой - вкусное и питательное лакомство, слои которого состоят из кремового, немного кислого йогурта, хрустящего гранолы и плотных, сочных черничек. Это восхитительное сочетание происходит из слияния классического завтрака и десертной кухни, что делает его идеальным для любого времени суток. Наполненный белком из йогурта, клетчаткой из гранолы и антиоксидантами из черники, он является полезным выбором, который поддерживает ваш организм. Независимо от того, на что пойдет - в качестве завтрака или освежающей закуски, этот паффин не только удовлетворяет, но также является отличным способом насладиться здоровым питанием. Наслаждайтесь яркими вкусами и текстурами в каждой ложке!
