1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
144.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.7 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 4.9 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 30.1 mg | 10% | |
| Натрий | 109.7 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 11.1 g | ||
| белки | 8.3 g | 16% | |
| Витамин D | 123.3 mcg | 616% | |
| Кальций | 287.4 mg | 22% | |
| Железо | 0.1 mg | 0% | |
| Калий | 341.7 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Полезнос фулл фэт
Йогурт Full Fat - это кремовое и насыщенное удовольствие, приготовленное из цельного молока, предлагающее богатый источник кальция и пробиотиков. Перекочевав из различных культур по всему миру, это становится неотъемлемой частью средиземноморской и индийской кухни, обогащая блюда своей нежной текстурой и слегка кислым вкусом. Несмотря на то, что в нем больше калорий, полезные жиры способствуют насыщению и поддерживают здоровье сердца. Наслаждайтесь им как шикарным завтраком, универсальным ингредиентом в соусах или удовлетворяющей закуской. С йогуртом Full Fat вы одновременно балуете свой вкус, и питаете свое тело!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
