Blog Research API Download App
Дрессинг из йогурта

Дрессинг из йогурта

Dairy

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (15 grams) contains 34 calories, 0.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
541.2
калории
8.5
белки
29.0
углеводы
45.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (246g)
Калории
541.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 45.0 g 57%
Насыщенные Жиры 28.8 g 144%
Полиненасыщенные Жиры 2.0 g
Холестерин 142.7 mg 47%
Натрий 105.8 mg 4%
Общие Углеводы 29.0 g 10%
Пищевые Волокна 0.2 g 0%
Сахара 23.8 g
белки 8.5 g 17%
Витамин D 78.7 mcg 393%
Кальций 253.4 mg 19%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 359.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Дрессинг из йогурта Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat

    Источник Калорий

    20.9%
    6.1%
    73.0%
    Жиры: 405 cal (73.0%)
    Белки: 34 cal (6.1%)
    Углеводы: 116 cal (20.9%)

    About Дрессинг из йогурта

    Дressing из йогурта - это кремовое, пряное удовольствие, сделанное из свежего йогурта, ароматных трав и капельки лимонного сока. Поначалу имеющий своё происхождение в средиземноморской кухне, он представляет собой универсальный базис, который улучшает вкус салатов, жареного мяса и лаваша. Наполненный пробиотиками, дрессинг из йогурта поддерживает здоровье кишечника, имея при этом меньше калорий и жира в сравнении с традиционными заправками. Благодаря его ярким вкусам и питательному профилю, он добавляет освежающий оттенок к любому блюду, делая здоровое питание как вкусным, так и приятным!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Дрессинг из йогурта Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.