1 serving (50 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.7 mg | 7% | |
| Натрий | 354.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 23.7 mcg | 118% | |
| Кальций | 283.9 mg | 21% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 354.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Йогурт чатни
Йогурт Чатни - яркий и кремовый приправа из индийской кухни, сочетающий свежий йогурт с ароматными травами и специями. Наполненный прохладным мятным вкусом, терпким кориандром и намеком на чили, этот восхитительный соус прекрасно сочетается со сытными закусками и острыми блюдами. Йогурт Чатни не только вкусен, но и является источником пробиотиков, способствующих здоровью кишечника и улучшению пищеварения. Низкокалорийный и богатый вкусом, он добавляет освежающий штрих к вашим блюдам, обеспечивая важные питательные вещества. Погрузитесь в мир Йогурт Чатни и поднимите свой кулинарный опыт на новый уровень!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
