1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 2.9 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 82.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 14.1 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 94.1 mcg | 470% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Чашка йогурта
Чашка йогурта - это яркое, питательное угощение, сочетающее кремовый бархатистый йогурт с разноцветным ароматным ассортиментом свежих фруктов, хрустящих орехов и сладкой гранолой. Происходящее из самого сердца средиземноморской кухни, это восхитительное блюдо предлагает баланс белков, пробиотиков и жизненно важных витаминов. Наполненный антиоксидантами от ягод и полезными жирами от орехов, это безмятежное удовольствие в любое время суток. Идеально подходит для завтрака, перекуса или даже десерта, чашка йогурта - это вкусный способ питать свое тело, удовлетворяя свои вкусовые рецепторы. Погрузитесь в мир вкуса и благополучия с чашкой йогурта!
