1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 39.4 mg | 13% | |
| Натрий | 1181.1 mg | 51% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 15.7 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 472.4 mg | 36% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 393.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About дressing из йогурта и горчицы
Для заправки из йогурта и горчицы требуется кисловато-сливочное сочетание, объединяющее нежный йогурт с пикантной горчицей, создавая вкусный соус, идеально подходящий для салатов, бутербродов или гриль-овощей. Эта заправка, происходящая из средиземноморской кухни, подчеркивает полезные свойства йогурта, богатого пробиотиками и белками, в то время как горчица добавляет вкус с минимальным содержанием калорий. Это прекрасный способ насладиться насыщенным вкусом без добавления жиров традиционных заправок. Замесите ее для вкусного и здорового дополнения к вашим любимым блюдам!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
