Blog Research API Download App
Иогуртовая чаша с асаи

Иогуртовая чаша с асаи

Breakfast

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
калории
5.7
белки
33.0
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
188.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 4.7 mg 1%
Натрий 47.2 mg 2%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 18.9 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 47.2 mcg 236%
Кальций 141.5 mg 10%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.8%
12.1%
18.1%
Жиры: 34 cal (18.1%)
Белки: 22 cal (12.1%)
Углеводы: 132 cal (69.8%)

About Иогуртовая чаша с асаи

Чашка с йогуртом и асаи - это яркое сочетание кремообразного йогурта с питательными ягодами асаи из бразильской Амазонии. Украшенный хрустящим гранолой, свежими фруктами, такими как бананы и клубника, и щепоткой семян, этот блюдо не только визуально привлекательно, но и полно антиоксидантов, клетчатки и пробиотиков. Это вкусный и освежающий выбор для завтрака или перекуса, предлагающий идеальное сочетание вкусов и текстур. Наслаждайтесь без чувства вины - каждый кусочек поддерживает ваше здоровье, радуя ваши вкусовые рецепторы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.