1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.0 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 12.0 g | 60% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24.0 mg | 8% | |
| Натрий | 480.8 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 24.0 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 12.0 g | ||
| белки | 12.0 g | 24% | |
| Витамин D | 48.1 mcg | 240% | |
| Кальций | 360.6 mg | 27% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тартар из йогурта
Иогуртовый тартар - это освежающий вариант классического закусочного блюда, сочетающий в себе кремообразный, кислый йогурт с ярко нарезанными овощами и травами. Это восхитительное блюдо является частью средиземноморской кухни, где свежесть играет важную роль. Богатый пробиотиками, он поддерживает пищеварительное здоровье, а разноцветные овощи добавляют необходимые витамины и антиоксиданты. С добавлением капли оливкового масла и щепотки специй иогуртовый тартар не только вкусный, но и легкий и питательный, что делает его идеальным выбором для здоровой закуски или стартера. Наслаждайтесь взрывом вкусов и полезностью природных ингредиентов в каждом кусочке!
