Основа йогуртно-тахини

Основа йогуртно-тахини

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
14.3
белки
19.0
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.9 mg 3%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 11.9 g
белки 14.3 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

21.9%
16.5%
61.7%
Жиры: 214 cal (61.7%)
Белки: 57 cal (16.5%)
Углеводы: 76 cal (21.9%)

About Основа йогуртно-тахини

База из йогурта и тахини - это кремовое и питательное сочетание кислого йогурта и богатого тахини, происходящее из средиземноморской кулинарии. Эта универсальная база насыщена белками, полезными жирами и пробиотиками, что делает ее восхитительным и полезным добавлением к вашим блюдам. Используйте ее как соус, заправку или пасту, чтобы придать изюминку вашим любимым блюдам, от свежих салатов до жареного мяса. С ее восхитительным ореховым вкусом и нежной текстурой база из йогурта и тахини не только радует ваш вкус, но также поддерживает здоровье кишечника и общее благополучие. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья и питайте свое тело с каждым кусочком!