Гранола со йогуртом

Гранола со йогуртом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
12.6
белки
47.3
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 7.9 mg 2%
Натрий 78.9 mg 3%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 18.9 g
белки 12.6 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

60.9%
16.2%
22.9%
Жиры: 71 cal (22.9%)
Белки: 50 cal (16.2%)
Углеводы: 189 cal (60.9%)

About Гранола со йогуртом

Йогуртовая гранола - это восхитительное и питательное сочетание кремового, кислого йогурта с хрустящей обжаренной гранолой. По происхождению из различных культур, ценящих полезные ингредиенты, эта вкусная лакомство часто содержит овес, орехи, семена и сушеные фрукты, принося бурю вкуса с каждым укусом. Наполненный белками и пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и дарит ощущение сытости на дольше. Бедный в добавленных сахарах и богатый клетчаткой, йогуртовая гранола - идеальный выбор для завтрака или безвредной закуски. Насладитесь вкусным и здоровым способом начать день!