Курица йогуртовая

Курица йогуртовая

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
11.8
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 7.1 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

16.2%
40.3%
43.5%
Жиры: 126 cal (43.5%)
Белки: 117 cal (40.3%)
Углеводы: 47 cal (16.2%)

About Курица йогуртовая

Курица в йогурте - вкусное и нежное блюдо, которое сочетает сочные кусочки курицы, маринованные в кремовом, терпком йогурте с ароматными специями, такими как кумин, кориандр и куркума. Поначалу из богатых кулинарных традиций Южной Азии и Ближнего Востока, это ароматное блюдо не только дразнит ваши вкусовые рецепторы, но и приносит пользу здоровью. Йогурт обеспечивает худший источник белка и пробиотики, способствуя здоровью кишечника, в то время как специи добавляют мощные антиоксиданты. Наслаждайтесь им жареным, запеченным или приготовленным в ароматном карри - Курица в Йогурте - восхитительный способ насладиться здоровой трапезой!