1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 29.4 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 9.4 g | ||
| белки | 7.1 g | 14% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Миска йогурта с овсянкой
Чашка йогурта с овсянкой - это восхитительное сочетание кремового йогурта и плотных овсянки, идеально сочетающихся по вкусу и текстуре. Беря свое начало из слияния западных и здоровых традиций завтрака, эта чашка предлагает густой йогурт, богатый пробиотиками, слои овсянки, богатой клетчаткой. Подается с свежими фруктами, орехами и капелькой меда, в ней сочетаются сладкие и удовлетворительные вкусы. Наполненная белком и важными питательными веществами, она не только вкусная, но и способствует здоровью кишечника и долговременной энергии. Наслаждайтесь этой питательной чашкой на завтрак или как полезной закуской в течение дня!
