1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 11.8 mg | 3% | |
| Натрий | 529.4 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с йогуртом и овощами
Бутерброд с йогуртом и овощами - это освежающее фьюжн удовольствие, сочетающее в себе кремообразную распространенную йогурт с смесью ярких и хрустящих овощей. По-видимому, это блюдо возникло из средиземноморской кухни, в бутерброде слоятся свежие огурцы, помидоры и листовые зеленые овощи между цельнозерновым хлебом, добавляя взрыв вкуса и текстуры. Йогурт не только придает богатство кислоты, но также улучшает состав пробиотиков, поддерживая здоровье кишечника. Наполненный витаминами и минералами, это восхитительный, питательный вариант, который идеально подходит для обеда или легкой закуски. Попробуйте полезный бутерброд с йогуртом и овощами уже сегодня!
