Blog Research API Download App
Сэндвич с йогуртом и овощами

Сэндвич с йогуртом и овощами

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
294.1
калории
11.8
белки
41.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 529.4 mg 23%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 7.1 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 176.5 mg 13%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

55.6%
15.9%
28.5%
Жиры: 84 cal (28.5%)
Белки: 47 cal (15.9%)
Углеводы: 164 cal (55.6%)

About Сэндвич с йогуртом и овощами

Бутерброд с йогуртом и овощами - это освежающее фьюжн удовольствие, сочетающее в себе кремообразную распространенную йогурт с смесью ярких и хрустящих овощей. По-видимому, это блюдо возникло из средиземноморской кухни, в бутерброде слоятся свежие огурцы, помидоры и листовые зеленые овощи между цельнозерновым хлебом, добавляя взрыв вкуса и текстуры. Йогурт не только придает богатство кислоты, но также улучшает состав пробиотиков, поддерживая здоровье кишечника. Наполненный витаминами и минералами, это восхитительный, питательный вариант, который идеально подходит для обеда или легкой закуски. Попробуйте полезный бутерброд с йогуртом и овощами уже сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.