Йеменский менди

Йеменский менди

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
480
калории
32.0
белки
40.0
углеводы
16.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
480
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.0 g 20%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 56.0 mg 18%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 40.0 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.0 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40.0 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

37.0%
29.6%
33.3%
Жиры: 144 cal (33.3%)
Белки: 128 cal (29.6%)
Углеводы: 160 cal (37.0%)

About Йеменский менди

Яманский Манди - это ароматное традиционное блюдо, происходящее из Йемена, празднуемое за свою вкусную комбинацию риса, нежного мяса и ароматных специй. Обычно используется басмати, сочное куриное или баранье мясо и смесь специй, таких как шафран, кумин и кардамон. Манди часто готовится в уникальной подземной печи, что придает блюду богатый вкус. Это сытное блюдо содержит белок из мяса и необходимые углеводы из риса, что делает его насыщенным и питательным. Хотя оно может быть калорийным из-за использования сливочного масла, гармония специй и ингредиентов делает яманский Манди приятным и полезным для ваших вкусовых рецепторов.