1 serving (186 grams) contains 50 calories, 1.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
63.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 15.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.5 g | 8% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 19.1 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 500.4 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жёлтый перец
Желтый перец - яркое, сладкое овощное растение, относящееся к семейству болгарского перца. Наполненный необходимыми витаминами А и С, он прекрасно дополняет различные блюда, от средиземноморских салатов до латиноамериканских блюд. Его яркий цвет не только улучшает визуальное восприятие ваших блюд, но также указывает на высокое содержание антиоксидантов. Бедный калориями и богатый клетчаткой, желтый перец идеальный выбор для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Включите его в жареные блюда, сальсы или просто наслаждайтесь им сырым как хрустящей, полезной закуской!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
