Blog Research API Download App
желтая арбуз

желтая арбуз

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
71.9
калории
1.4
белки
18.1
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.5g)
Калории
71.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 3.1 mg 0%
Общие Углеводы 18.1 g 6%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 14.7 g
белки 1.4 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 17.2 mg 1%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 265.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.7%
6.9%
3.3%
Жиры: 2 cal (3.3%)
Белки: 5 cal (6.9%)
Углеводы: 72 cal (89.7%)

About желтая арбуз

Жёлтый арбуз - это яркая версия классического любимого летнего фрукта. С его солнечным, золотистым мякотью, этот сладкий фрукт насыщен необходимыми витаминами, такими как А и С, а также антиоксидантами, которые поддерживают иммунную систему. Происходящий из Африки, жёлтый арбуз нашёл своё место в различных кухнях мира, принося освежающий взрыв вкуса в салаты, смузи и десерты. Природная увлажняющая польза и низкое содержание калорий делают его идеальным безвинным лакомством. Погрузитесь в сладкий тропический вкус жёлтого арбуза и наслаждайтесь здоровой, вкусной закуской в любое время дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.