Blog Research API Download App
желтый рис с кукурузой

желтый рис с кукурузой

Side Dish

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
6.4
белки
64.0
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 6.4 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.0 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

82.5%
8.2%
9.3%
Жиры: 28 cal (9.3%)
Белки: 25 cal (8.2%)
Углеводы: 256 cal (82.5%)

About желтый рис с кукурузой

Желтый Рис с Кукурузой - это яркое и ароматное блюдо, сочетающее в себе воздушный желтый рис слащавой, сочной кукурузой. Этот восхитительный рецепт часто встречается в латиноамериканской и карибской кухнях, где он объединяет привычные ингредиенты, пропитанные специями, такими как куркума, придавая блюду этот прекрасный золотистый оттенок. Наполненный питательными веществами, желтый рис отличается прекрасным содержанием углеводов, а кукуруза добавляет клетчатку и витамины, делая блюдо насыщенным и полезным выбором. Будь то подаваемый в качестве гарнира или основного блюда, Желтый Рис с Кукурузой - это красочное дополнение к любому обеду, празднуя богатый вкус его истоков!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.