Желтый рис с чоризо, курицей и овощами

Желтый рис с чоризо, курицей и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
17.0
белки
42.5
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 2.8 g
белки 17.0 g 34%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 330.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.0%
20.0%
29.9%
Жиры: 101 cal (29.9%)
Белки: 68 cal (20.0%)
Углеводы: 170 cal (50.0%)

About Желтый рис с чоризо, курицей и овощами

Желтый рис с чоризо, курицей и овощами - яркое, ароматное блюдо, укорененное в испанской и латиноамериканской кухне. Это блюдо "всё в одной кастрюле" сочетает нежную курицу, пикантное чоризо и разноцветную смесь сладкого перца, горошка и моркови, тушеную в ароматном рисе, пропитанном шафраном. Богатый белком и клетчаткой из курицы и овощей, это блюдо предлагает насыщенное питание, которое приятно избаловать себя, но остается питательным. Хотя чоризо добавляет богатый, дымный вкус, его лучше употреблять умеренно для сбалансированного питания. Идеально подходит для семейных посиделок или уютного ужина по будням, это блюдо обязательно порадует ваш вкус!