1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 176.5 mg | 58% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 176.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жёлтый рис с отварными яйцами - яркое и ароматное блюдо, в основе которого лежит воздушный жёлтый рис с куркумой, придающей ему характерный оттенок. Это блюдо часто ассоциируется с различными кухнями, особенно с латиноамериканской и карибской, где оно служит утешительной основой. Отварные яйца добавляют белковый элемент, улучшая питательную ценность блюда. Наполненный витаминами и минералами, это блюдо питательно и насыщает организм. Сочетание специй и возможность добавления овощей делают его универсальным выбором, отлично подходящим для сытного обеда или ужина. Наслаждайтесь вкусом традиции с этим красочным и полезным блюдом!