Blog Research API Download App
желтая слива

желтая слива

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
107.1
калории
1.8
белки
26.8
углеводы
0.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.7g)
Калории
107.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.7 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 26.8 g 9%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 23.2 g
белки 1.8 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 21.4 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 371.4 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

88.8%
6.0%
5.2%
Жиры: 6 cal (5.2%)
Белки: 7 cal (6.0%)
Углеводы: 107 cal (88.8%)

About желтая слива

Желтая слива — сладкий и кислый фрукт, известный своим ярким золотистым оттенком и сочным мякотью. Поначалу происходящий из Азии, этот фрукт поразил множество кухонь по всему миру, добавляя взрыв вкуса в салаты, десерты и соусы. Богатая витаминами A и C, желтая слива поддерживает здоровую иммунную систему и способствует здоровой коже. Заполненная антиоксидантами и клетчаткой, желтая слива способствует нормальному пищеварению и улучшает общее благополучие. Наслаждайтесь этим восхитительным фруктом в свежем, сушеном виде или добавленным в смузи для питательной лакомки!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.