1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 11.8 g | 42% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Желтый горох с овощами бруаз - это яркое и питательное блюдо, которое демонстрирует естественную сладость желтого гороха, элегантно сочетаемую с разноцветным миксом мелко нарезанных сезонных овощей, включая морковь, болгарский перец и цукини. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где свежие ингредиенты сияют в каждом кусочке. Пополненный белком и клетчаткой, желтый горох отлично подходит для здоровья сердца и пищеварения, в то время как овощи добавляют важные витамины и минералы, делая это блюдо полезным выбором. Идеально подходит как гарнир или легкое основное блюдо, желтый горох с овощами бруаз - вкусный способ питать свое тело, не жертвуя вкусом.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.