Blog Research API Download App
Лук репчатый нарезанный

Лук репчатый нарезанный

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
80
калории
2.2
белки
18.7
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
80
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 8 mg 0%
Общие Углеводы 18.7 g 6%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 8.5 g
белки 2.2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 46 mg 3%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 292 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.6%
10.3%
2.1%
Жиры: 1 cal (2.1%)
Белки: 8 cal (10.3%)
Углеводы: 74 cal (87.6%)

About Лук репчатый нарезанный

Ломтики желтого лука - это яркий кулинарный базовый продукт, известный своей универсальностью и насыщенным вкусовым профилем. Наполненные важными питательными веществами, они являются отличным источником витаминов С и B6, а также антиоксидантов, поддерживающих общее здоровье. Обычно используются в кухнях по всему миру, от сытных рагу до свежих салатов, желтый лук придает любому блюду естественную сладость и глубину. Его слои придавляют приятный хруст при сыром употреблении, в то время как нежное обжаривание превращает их в золотистое, карамелизованное удовольствие. Благодаря низкому содержанию калорий и полезным свойствам ломтики желтого лука отличный выбор для добавления вкуса без чувства вины!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.