Желтая нектарин

Желтая нектарин

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
2.4
белки
23.8
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 17.5 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 9.5 mg 0%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

85.0%
8.6%
6.4%
Жиры: 7 cal (6.4%)
Белки: 9 cal (8.6%)
Углеводы: 95 cal (85.0%)

About Желтая нектарин

Жёлтая нектарин - вкусный сладкий и сочный косточковый фрукт, излучающий яркий вкус и солнечное тепло. Происходит из Китая, это летнее угощение богато витаминами A и C, способствующими здоровой коже и укрепляющими иммунную систему. С гладкой жёлтой кожурой и плотным мякотью, он отлично подходит для салатов, десертов или просто для того, чтобы насладиться свежим. Бедный калориями и богатый клетчаткой, жёлтая нектарин поддерживает пищеварительное здоровье, удовлетворяя ваш вкус. Ощутите сладкий, освежающий вкус жёлтой нектарин - идеальный способ насладиться сезоном!