Желтый манго

Желтый манго

Fruit

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (165 grams) contains 99 calories, 1.4 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.4
калории
2
белки
35.7
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.7g)
Калории
141.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.9 mg 0%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 3.7 g 13%
Сахара 32.9 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 25.7 mg 1%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 395.7 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.9%
5.0%
5.1%
Жиры: 8 cal (5.1%)
Белки: 8 cal (5.0%)
Углеводы: 142 cal (89.9%)

About Желтый манго

Жёлтый манго - тропическое удовольствие, излучающее аромат и питательность. Это сочное фрукт происходит из солнечных садов Южной Азии, богат витаминами A и C, что делает его настоящим зарядом энергии для вашей иммунной системы. Наполненный антиоксидантами и клетчаткой, жёлтый манго поддерживает пищеварение и способствует здоровью кожи. Наслаждайтесь им свежим, смешанным в смузи или как ярким дополнением к салатам и сальсам. С его сладким, сочным мякотью и ярким цветом жёлтое манго не только радует ваш вкус, но и питает ваш организм, превращая его в идеальное лакомство без вреда совести!