1 serving (120 grams) contains 445 calories, 8.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 95.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
890.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.3 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 190.6 g | 69% | |
| Пищевые Волокна | 9.4 g | 33% | |
| Сахара | 1.4 g | ||
| белки | 17.0 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.4 mg | 1% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 340.8 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About желтая кукурузная манка
Желтая кукурузная каша - сытное и универсальное блюдо из молотой кукурузы, часто встречающееся в южной кухне. Естественно богатые питательными веществами, они являются хорошим источником клетчатки и важных витаминов, таких как B6 и ниацин. Традиционно подаются в качестве утешительной гарниру или основы для пикантных топпингов, желтая кукурузная каша имеет кремовую текстуру и слегка сладкий вкус кукурузы. Хотя они могут быть высококалорийными, употребление их в умеренном количестве и сочетание с ингредиентами, такими как зелень или нежирные белки, может усилить их полезные свойства для здоровья. Почувствуйте подлинный вкус Юга с желтой кукурузной кашей, придающей вашему столу тепло и аромат!
